Q. サイクリングに必要な装備は何ですか？
Q. サイクリングに必要な装備は何ですか？
A. レンタサイクルを借りるなら、動きやすい服装でさえあればOKです。レインコートや飲料水などは島のスーパーマーケットやコンビニ、ホームセンターなどでも現地調達できます。ヘルメットも無料で貸し出されます。
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動きやすい服装が大事
しまなみ海道でレンタサイクルを借りてサイクリングをする場合、最低限、必要と思われるのは動きやすい服装であることくらいです。自転車に乗る時に必須であるヘルメットは、レンタサイクルを借りるときに無料で借りることができます。サイクリングに持参する荷物は可能な限り軽く少ない方がいいと思います。大きな荷物などは、佐川急便やヤマト運輸などの配送サービスを利用して宿泊先へと送っておくこともできます。
現地調達できるものも
しまなみ海道のそれぞれの島には、多くの方が住んでいるので生活に必要なものは島内で充分にそろえることができます。スーパーマーケットやコンビニエンスストア、ホームセンターなどはどの島にもありますので、レインコートや補給食、500mlのペットボトル飲料などは道中で簡単に入手することが可能です。途中で必要になったものは現地で調達すると割り切ることで、荷物を軽くすることができますね。
あると便利なグッズも
なくてもいいけど、あると疲労軽減に役立つアイテムはいくつかあります。例えば陽が強い時にはサングラスが役に立ちます。サイクリンググローブは腕の疲労を軽減しますし、もしもの転倒時に手を付いたときに怪我を軽減する役割もあります。簡易的には軍手などで代用する方もいます。また、初心者にありがちなお尻の痛み対策としては、クッションの入ったサイクルパンツやサドルカバーを用意するという方法もあります。
【参考】サイクリング初心者向けガイダンス
サイクリングに興味が出てきたり、スポーツ自転車を始めてみたいという初心者・ビギナーの方（特に女子）に向けて、サイクリングを始めるための情報をガイダンス的にまとめてみました。最初は分かりにくい自転車の種類や、サイクリングのスタイル、一緒に準備すべきアイテムやあると便利なアイテム、トレーニングの方法や注意すべきポイントなどを紹介しています。
https://touring-shimanami.com/startcycling/このウェブページでは、初心者の方によくあるしまなみ海道サイクリングの質問のうち、Q. サイクリングに必要な装備は何ですか？について、シンプルなアンサーと詳しい説明をご案内いたしました。このほかのよくあるQ&Aはこちらのウェブページでご紹介しています。しまなみ海道サイクリング計画のご参考になれば幸いです。