【徒歩やランで】気軽＆本格派！しまなみ海道の橋を歩いて渡ってみよう

2023年3月26日2024年10月6日

しまなみウォーキングTips

サイクリングの聖地として有名なしまなみ海道には、実は歩行者道も整備されているので、ウォーキングやランニングでも渡ることができるルートになっています。瀬戸大橋や明石海峡大橋などの本州と四国を結ぶ3つの橋ルートのうち、しまなみ海道だけが徒歩でも渡ることができるんです。特にしまなみ海道の代名詞ともなっている愛媛県今治市にある全長4kmの吊り橋「来島海峡大橋」は、気軽に瀬戸内海の空中ウォーキングを楽しめるスポットとして、多くの旅行者が徒歩でも行き来しています。サイクリングがあまりに有名過ぎるため、徒歩での通行に関する情報がインターネットでも少ないので、今回改めてまとめてみることにしました。

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瀬戸内しまなみ海道

本州～四国を結ぶルート

愛媛県・香川県・徳島県・高知県の4県からなる四国へ、本州から橋で渡る場合には、しまなみ海道を含めて3つのルートがあります。岡山県と香川県を結ぶルート（瀬戸大橋ルート）や兵庫県と徳島県を結ぶ明石海峡大橋と淡路島・大鳴門橋を通るルート（神戸・鳴門ルート）も含めた3つのルート共に、高速道路が通っていて四国の重要な交通になっています。

このうち、広島県尾道市と愛媛県今治市を結ぶ「瀬戸内しまなみ海道」は、世界7大サイクリングルートにも選ばれたことがあるサイクリングの聖地となっていて、自転車旅行コースとして有名です。しまなみ海道にだけ高速道路とは別に、自転車・歩行者・原付バイクの通ることができる専用道が整備されています。

サイクリングロードとして有名なので、しまなみ海道が実は徒歩やランでも瀬戸内海を縦断できるルートであることはあまり知られていません。瀬戸大橋ルートや神戸・鳴門ルートは、徒歩で通行することができないので、本州～四国を徒歩で渡れる唯一のルートになっています。

しまなみ海道は今治～尾道の6つの島を7つの橋で渡すルートです。このうち、尾道と向島の間の新尾道大橋は徒歩や自転車での通行ができないので、この区間だけ渡船で渡ります。徒歩でしまなみ海道を踏破する場合には6つの島を6つの橋で巡りながら縦断していきます。

尾道～今治の全長は70～80km

しまなみ海道を尾道～今治まで、徒歩や自転車で踏破しようとすると、ルートにも寄りますが最短でも70～80kmという距離。自転車でも結構な距離ですが、普段自転車にばかり乗っている私にしてみると「歩いて移動する距離では…ないなぁ」という感覚です。

レンタサイクルで尾道～今治間を観光もしながらサイクリングするときは、途中の島で一泊するなどして2日間かけるのが一般的です。しまなみ海道を全て徒歩で踏破しようとすると、それなりに長距離ウォーキングの経験がある方や入念な準備や余裕のあるプランニングなどが必要となると思います（途中リタイヤの方法はいくつもあるので、とりあえずチャレンジしてみるというのはいいかも…）。

おすすめは来島海峡大橋散歩

徒歩によるしまなみ海道の全線踏破はハードルが高いですが、「来島海峡大橋」の散歩は気軽なウォーキングコースとしておすすめです。

来島海峡大橋は、しまなみ海道の代名詞的な橋で、今治市の四国本土から大島の間の来島海峡を渡しています。しまなみ海道で一番大きな橋なので、ここを渡れば「しまなみ海道を歩きました」と言えると思いますよ。

尾道市街をスタートすると、徒歩で渡ることができる因島大橋（向島～因島）までは距離があるので、気軽な橋ウォーキングには今治市側がいいと思います。やはり、大きな橋を歩いて渡ることができるのがしまなみ海道ならではの体験だと思います。

レンタサイクルを借りるまでガッツリでなくていい、家族で気軽にしまなみ海道体験がしたい、1時間くらいの滞在でしまなみ海道を体験したいといった方におすすめの「来島海峡大橋ウォーキング」について詳しくご紹介していきたいと思います。

※読み込みが遅くならないようにページを分けさせていただきました。